「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は�潟Tトウスポーツプラザの商標です。
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　加圧マスターミニ

筋力アップクンEX

加圧トレーニングとは発明者　佐藤義昭が４０年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。　　上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より期間、短時間で得られます。　　成長ホルモンを始めとする内分泌を促進すると共に様々な医学的、生理学的効果が得られるため、医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙学分野においても注目されています。

加圧スタジオ　アシスト

頻度 :　加圧トレーニング　一週間に１回　
　　　　　　　　　　　　　　　　有酸素運動　トレ後15分